Alimentos com menos Cinzas

Salada repolho branco cru c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

0,74 g por 100 g

Salada repolho vagem cozida tomate c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal

TBCA

0,74 g por 100 g

Salada tomate c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

0,74 g por 100 g

Salada vegetais cozidos - brócolos cenoura couve-flor c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal

TBCA

0,74 g por 100 g

Sopa legumes c/ sal (batata inglesa cenoura chuchu c/ caldo de legumes c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,74 g por 100 g

Waffle (farinha de trigo amido de milho leite manteiga ovos fermento químico c/ sal c/ açúcar) c/ morango c/ mel

TBCA

0,74 g por 100 g

Abacate Hass

portfir

0,75 g por 100 g

Banana in natura [média de 5 tipos - Nanica (caturra ou dágua) da Terra Maçã Ouro e Prata]

TBCA

0,75 g por 100 g

Batata doce s/ casca frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

0,75 g por 100 g

Bobó de frutos do mar s/ sal (mandioca (aipim macaxeira) c/ frutos do mar - camarão lula polvo mexilhão tomate cheiro verde pimentão leite de coco azeite de dendê c/ caldo de camarão c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,75 g por 100 g

Caldeirada de cordeiro c/ sal (carne cordeiro tomate pimentão alecrim vinho branco c/ caldo de vegetais c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino e pimenta vermelha c/ sal)

TBCA

0,75 g por 100 g

Carne bovina fraldinha com gordura cozida

Taco 4 edição

0,75 g por 100 g

Carne frango inteiro c/ pele crua

TBCA

0,75 g por 100 g

Carne frango moela cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

0,75 g por 100 g

Cuscuz de milho cozido com sal

Taco 4 edição

0,75 g por 100 g