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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

AIPIM ASSADO

IBGE 0 2011

0,2 mg por 100 g

AIPIM COZIDO

IBGE 0 2011

0,2 mg por 100 g

AIPIM MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

0,2 mg por 100 g

Alternativa vegetal ao iogurte à base de soja

portfir

0,2 mg por 100 g

Ameixa em calda enlatada drenada

Taco 4 edição

0,2 mg por 100 g

Anona

portfir

0,2 mg por 100 g

Aspargos cozidos

portfir

0,2 mg por 100 g

Banana cozida s/ manteiga c/ açúcar (média de 5 tipos - Nanica (caturra ou dágua) da Terra Maçã Ouro e Prata)

TBCA

0,2 mg por 100 g

Banana grelhada c/ manteiga c/ açúcar e canela (média de 5 tipos - Nanica (caturra ou dágua) da Terra Maçã Ouro e Prata)

TBCA

0,2 mg por 100 g

Banana grelhada s/ manteiga c/ açúcar e canela (média de 5 tipos - Nanica (caturra ou dágua) da Terra Maçã Ouro e Prata)

TBCA

0,2 mg por 100 g

Banana grelhada s/ manteiga s/ açúcar (média de 5 tipos - Nanica (caturra ou dágua) da Terra Maçã Ouro e Prata)

TBCA

0,2 mg por 100 g

Banana madura s/ casca cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

0,2 mg por 100 g

Batata assada com pele sem sal (só a polpa)

portfir

0,2 mg por 100 g

Batata baroa crua

Taco 4 edição

0,2 mg por 100 g

Batata crua

portfir

0,2 mg por 100 g