Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina D
Valores de Vitamina D normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Carne bovina moída (acém) refogada (c/ óleo de soja cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,08 μg
por 100 g
Carne frango asa c/ pele cozida (líquido do cozimento excluído) s/ óleo c/ sal
TBCA
0,08 μg
por 100 g
Carne frango asa c/ pele cozida (líquido do cozimento excluído) s/ óleo s/ sal
TBCA
0,08 μg
por 100 g
Carne peru peito ensopado (c/ tomate e pimentão) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal
TBCA
0,08 μg
por 100 g
Casquinha de camarão c/ sal (camarão tomate leite de coco farinha de rosca queijo parmesão cebolinha c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)
TBCA
0,08 μg
por 100 g
Casquinha de camarão s/ sal (camarão tomate leite de coco farinha de rosca queijo parmesão cebolinha c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal)
TBCA
0,08 μg
por 100 g
Chocolate ao leite dietético
TBCA
0,08 μg
por 100 g
Crustáceo camarão s/ casca cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
0,08 μg
por 100 g
Crustáceo camarão s/ casca cozido s/ óleo c/ sal
TBCA
0,08 μg
por 100 g
DRUMETE DE GALINHA OU FRANGO MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
0,08 μg
por 100 g
FEIJAO TROPEIRO
IBGE 0 2011
0,08 μg
por 100 g
Hambúrguer (hamburger) bovino cru
TBCA
0,08 μg
por 100 g
Iogurte natural (média de diferentes amostras)
TBCA
0,08 μg
por 100 g
Lagarto recheado com calabresa c/ sal (carne boi lagarto cozida c/ linguiça calabresa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
0,08 μg
por 100 g
Lagarto recheado com calabresa s/ sal (carne boi lagarto cozida c/ linguiça calabresa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)
TBCA
0,08 μg
por 100 g