Alimentos com mais Vitamina B6

Banana da terra assada s/ adição de ingredientes

TBCA

0,16 mg por 100 g

Batata cobalto descascada assada sem adição de gordura

AUSNUT

0,16 mg por 100 g

Batata de casca clara descascada assada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,16 mg por 100 g

Batata nova descascada assada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,16 mg por 100 g

Batata sebago descascada assada sem adição de gordura

AUSNUT

0,16 mg por 100 g

Batatas novas e para salada só a polpa cruas

McCance and Widdowsons

0,16 mg por 100 g

Bhaji espinafre caseiro

McCance and Widdowsons

0,16 mg por 100 g

Biscoito doce banana/aveia/mel

TBCA

0,16 mg por 100 g

Biscoito doce c/ cereais e/ou mel

TBCA

0,16 mg por 100 g

Biscoito doce chocolate c/ 5 cereais

TBCA

0,16 mg por 100 g

Biscoito integral (trigo)

portfir

0,16 mg por 100 g

Biscoitos à base de aveia com chocolate parcialmente cobertos

McCance and Widdowsons

0,16 mg por 100 g

Bolo fécula de batata caseiro (fécula de batata farinha de trigo leite ovo manteiga açúcar e fermento químico)

TBCA

0,16 mg por 100 g

Bolo limão c/ recheio e cobertura limão caseiro (bolo - farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico e recheio - leite condesando suco de limão e raspas de limão)

TBCA

0,16 mg por 100 g

Bomba c/ recheio de creme de confeiteiro (pâtissiére) c/ cobertura de chocolate ao leite (farinha de trigo ovo manteiga leite chocolate ao leite amido de milho e açúcar)

TBCA

0,16 mg por 100 g