Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B12
Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Carne boi alcatra grelhada/assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
2,5 μg
por 100 g
CARNE MOIDA
IBGE 0 2011
2,5 μg
por 100 g
CARNE MOIDA CRU
IBGE 0 2011
2,5 μg
por 100 g
CARNE MOIDA AO ALHO E OLEO
IBGE 0 2011
2,5 μg
por 100 g
CARNE MOIDA ASSADO
IBGE 0 2011
2,5 μg
por 100 g
CARNE MOIDA COZIDO
IBGE 0 2011
2,5 μg
por 100 g
CARNE MOIDA EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
2,5 μg
por 100 g
CARNE MOIDA ENSOPADO
IBGE 0 2011
2,5 μg
por 100 g
CARNE MOIDA FRITO
IBGE 0 2011
2,5 μg
por 100 g
CARNE MOIDA REFOGADO
IBGE 0 2011
2,5 μg
por 100 g
Cavalo lombo ou pá assado com azeite e manteiga
portfir
2,5 μg
por 100 g
Cavalo lombo ou pá assado com margarina
portfir
2,5 μg
por 100 g
HAMBURGUER DE CARNE BOVINA
IBGE 0 2011
2,5 μg
por 100 g
HAMBURGUER DE CARNE BOVINA ASSADO
IBGE 0 2011
2,5 μg
por 100 g
HAMBURGUER DE CARNE BOVINA COZIDO
IBGE 0 2011
2,5 μg
por 100 g