Alimentos com mais Vitamina A (re)

Pasta de sardinha caseira c/ sal (sardinha em conserva maionese mostarda cebola salsinha cebolinha pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

38,6 mcg por 100 g

Pão bolo de tapioca caseiro (goma de tapioca ovo leite óleo de soja c/ sal)

TBCA

38,4 mcg por 100 g

Papa de maçã abacaxi e goiaba s/ açúcar

TBCA

38,4 mcg por 100 g

Vitamina leite de vaca integral c/ mamão c/ açúcar

TBCA

38,4 mcg por 100 g

Pimentão verde cru

TBCA

38,3 mcg por 100 g

Salada pimentão verde cru s/ óleo s/ sal

TBCA

38,3 mcg por 100 g

Sopa repolho branco s/ sal (repolho branco água leite manteiga farinha de trigo cebola alho s/ sal)

TBCA

38,3 mcg por 100 g

Batata inglesa cozida c/ muçarela c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

38,2 mcg por 100 g

Sopa repolho branco c/ sal (repolho branco água leite manteiga farinha de trigo cebola alho c/ sal)

TBCA

38,2 mcg por 100 g

Croquete carne caseiro frito (c/ óleo de soja) (farinha de trigo leite margarina carne bovina moída (acém) farinha de rosca ovo óleo para fritura c/ sal)

TBCA

38,1 mcg por 100 g

Pizza abobrinha e frango caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) peito de frango abobrinha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ orégano c/ azeite de oliva)

TBCA

38,1 mcg por 100 g

Sanduíche cachorro quente (c/ pão hot dog* e salsicha tradicional*) c/ molho de tomate

TBCA

38,1 mcg por 100 g

Torta de frutas light (massa brisse light (farinha de trigo margarina light gema leite desnatado c/ sal) creme de confeiteiro diet (leite desnatado gema de ovo adoçante amido de milho) morango manga e kiwi)

TBCA

38,1 mcg por 100 g

Bife à parmegiana c/ sal (carne boi contra-filé à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca frita em imersão) c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ muçarela c/ sal)

TBCA

38 mcg por 100 g

Pão c/ farinha de trigo refinada de padaria hamburguer/hot dog/leite (média de diferentes tipos)

TBCA

37,9 mcg por 100 g