Alimentos com mais Potássio

Maionese c/ ovos artesanal c/ sal (óleo de soja ovo de galinha inteiro vinagre de maçã c/ sal)

TBCA

33,1 mg por 100 g

Arroz branco italiano "Arborio" para risoto cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

33 mg por 100 g

Café instantâneo preparado com água

McCance and Widdowsons

33 mg por 100 g

Café preto feito com café solúvel descafeinado.

AUSNUT

33 mg por 100 g

Café preto feito com café solúvel em pó.

AUSNUT

33 mg por 100 g

Carne porco pé cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

33 mg por 100 g

Gelado em palito ou em pote suco de fruta ou com sabor de fruta

AUSNUT

33 mg por 100 g

Suco natural néctar goiaba (dado importado)

TBCA

33 mg por 100 g

Carne porco pé cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

32,9 mg por 100 g

Arroz com alho poró c/ arroz polido c/ sal (arroz polido alho poró c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

32,7 mg por 100 g

Milho cuscuz cozido c/ leite de coco c/ açúcar

TBCA

32,6 mg por 100 g

Suco natural maracujá s/ açúcar

TBCA

32,1 mg por 100 g

Base de xarope 40% de suco de frutas cítricas regular

AUSNUT

32 mg por 100 g

Cerveja amarga teor alcoólico médio (<4%)

McCance and Widdowsons

32 mg por 100 g

Essência de café e chicória com água

McCance and Widdowsons

32 mg por 100 g