Alimentos com mais Potássio

Couve-flor à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão c/ sal

TBCA

91,6 mg por 100 g

Pimentão verde cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

91,6 mg por 100 g

Suco natural mamão s/ açúcar

TBCA

91,6 mg por 100 g

Bebida café descafeinado - infusão 10% - intenso c/ leite desnatado (meio a meio)

TBCA

91,5 mg por 100 g

Bebida café descafeinado - infusão 10% - intenso c/ leite desnatado (meio a meio) "média" c/ açúcar

TBCA

91,5 mg por 100 g

Couve-flor à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

91,5 mg por 100 g

Quiabo c/ casca cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

91,5 mg por 100 g

Quiabo cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

91,5 mg por 100 g

Bebida café - infusão 10% c/ substituto do leite - bebida vegetal à base de arroz (meio a meio) s/ açúcar

TBCA

91,4 mg por 100 g

Pão c/ farinha de trigo refinada sovado

TBCA

91,2 mg por 100 g

Pão trigo sovado

Taco 4 edição

91,17 mg por 100 g

Macarrão carbonara s/ sal (macarrão trigo integral cozido ovo de galinha c/ toucinho defumado (bacon) c/ queijo parmesão c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

91,1 mg por 100 g

Macarrão de arroz com legumes e camarão c/ molho shoyu (macarrão de arroz camarão acelga broto de feijão pimentão cenoura brócolis cogumelo Paris cebola cebolinha c/ óleo de gergelim c/ molho shoyu)

TBCA

91,1 mg por 100 g

Biscoitos línguas de veado

portfir

91 mg por 100 g

Molho de mostarda

portfir

91 mg por 100 g