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Lista de alimentos

Alimentos com mais Potássio

Valores de Potássio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Feijão broto refogado c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal

TBCA

104 mg por 100 g

Macarrão trigo integral c/ carne bovina músculo salsa pimenta-do-reino c/ manteiga cebola e alho c/ sal

TBCA

104 mg por 100 g

Maçãs fuji com casca cru(a)

USDA

104 mg por 100 g

Queijo Minas frescal

TBCA

104 mg por 100 g

Quibe com abóbora cabotian (japonesa) assado c/ sal (trigo para quibe (hidratado com caldo de legumes) alho cebola abóbora cabotian (japonesa) hortelã pimenta do reino c/ sal)

TBCA

104 mg por 100 g

Salada couve-flor cozida c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal

TBCA

104 mg por 100 g

Salada couve-flor cozida c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal

TBCA

104 mg por 100 g

Salada macarrão trigo c/ brócolis tomate e peito de peru defumado c/ azeite de oliva c/ vinagre de maçã s/ sal

TBCA

104 mg por 100 g

Sanduíche queijo quente pão forma integral c/ queijo prato e maionese

TBCA

104 mg por 100 g

Sanduíche queijo quente pão francês c/ queijo muçarela e margarina

TBCA

104 mg por 100 g

Suco integral uva (dado importado)

TBCA

104 mg por 100 g

BOLO DE CHOCOLATE DIET

IBGE 0 2011

103,85 mg por 100 g

BOLO DE CHOCOLATE LIGHT

IBGE 0 2011

103,85 mg por 100 g

BOLO DE COCO DIET

IBGE 0 2011

103,85 mg por 100 g

Arroz com carne bovina c/ arroz polido c/ sal (arroz polido carne bovina músculo tomate salsinha cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

103 mg por 100 g