Lista de alimentos
Alimentos com mais Ferro
Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
CARNE DE PRIMEIRA ASSADO
IBGE 0 2011
2,53 mg
por 100 g
CARNE DE PRIMEIRA COZIDO
IBGE 0 2011
2,53 mg
por 100 g
CARNE DE PRIMEIRA FRITO
IBGE 0 2011
2,53 mg
por 100 g
CARNE DE PRIMEIRA REFOGADO
IBGE 0 2011
2,53 mg
por 100 g
CARNE DE PRIMEIRA COM MANTEIGA OLEO
IBGE 0 2011
2,53 mg
por 100 g
CARNE DE PRIMEIRA GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
2,53 mg
por 100 g
CHULETA ASSADO
IBGE 0 2011
2,53 mg
por 100 g
CHULETA COZIDO
IBGE 0 2011
2,53 mg
por 100 g
CHULETA FRITO
IBGE 0 2011
2,53 mg
por 100 g
CHULETA GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
2,53 mg
por 100 g
CHURRASCO
IBGE 0 2011
2,53 mg
por 100 g
CONTRAFILE ASSADO
IBGE 0 2011
2,53 mg
por 100 g
CONTRAFILE COZIDO
IBGE 0 2011
2,53 mg
por 100 g
CONTRAFILE FRITO
IBGE 0 2011
2,53 mg
por 100 g
CONTRAFILE GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
2,53 mg
por 100 g