Alimentos ricos em Sódio

Leitelho baixo teor de gordura

USDA

92,49 mg por 100 g

Sopa/creme tomate s/ sal (tomate manjericão c/ caldo de legumes c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

92,3 mg por 100 g

Peixe água salgada filé/ posta assado/grelhado s/ óleo s/ sal (média de várias espécies)

TBCA

92,1 mg por 100 g

Biscoito chocolate

portfir

92 mg por 100 g

Iogurte desnatado com cereais e adoçantes

portfir

92 mg por 100 g

Iogurte desnatado natural com adoçantes

portfir

92 mg por 100 g

Iogurte sem lactose desnatado aromatizado com pedaços e/ou polpa de fruta com adoçantes

portfir

92 mg por 100 g

Iogurte sem lactose semidesnatado aromatizado com frutas secas e cereais adoçado

portfir

92 mg por 100 g

Leite fermentado (Bifidus) sem lactose desnatado aromatizado com pedaços e/ou polpa de frutas e/ou hortaliças adoçado com adoçantes

portfir

92 mg por 100 g

Leite fermentado (Bifidus) sem lactose desnatado natural com adoçantes

portfir

92 mg por 100 g

Leite fermentado (Bifidus) sem lactose enriquecido com fibra desnatado aromatizado com pedaços e/ou polpa de fruta com sementes e/ou cereais com frutas secas e/ou de casca rija com adoçantes

portfir

92 mg por 100 g

Molho de lombo de porco frito com banha

portfir

92 mg por 100 g

Pão de trigo integral com passas

portfir

92 mg por 100 g

Pato sem pele cru

portfir

92 mg por 100 g

Carne boi costela assada s/ óleo s/ sal

TBCA

91,9 mg por 100 g