Alimentos ricos em proteínas

Prato de comida brasileiro (região Nordeste) 90 g de arroz polido cozido + 140 g de feijão preto cozido (50% grão e 50% caldo) + 35 g de carne boi quarto traseiro s/ gordura + 80 g de milho cuscuz cozido - c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

5,96 g por 100 g

Biscoito doce recheado sabores diversos (média de diferentes sabores)

TBCA

5,95 g por 100 g

CANELONI

IBGE 0 2011

5,94 g por 100 g

Macarrão trigo c/ carne bovina músculo salsa pimenta-do-reino c/ óleo de soja e alho s/ sal

TBCA

5,94 g por 100 g

Ravioli verde c/ recheio de muçarela de búfala e manjericão c/ molho de tomate c/ sal (farinha de trigo espinafre queijo muçarela de búfala manjericão c/ molho de tomate (tomate óleo alho cebola) c/ sal)

TBCA

5,93 g por 100 g

Cereais farinha milho c/ açúcar

TBCA

5,92 g por 100 g

Waffle (farinha de trigo amido de milho leite manteiga ovos fermento químico c/ sal c/ açúcar) c/ morango c/ mel

TBCA

5,92 g por 100 g

Sanduíche cachorro quente (c/ pão hot dog* e salsicha tradicional*) c/ purê de batata milho* e ervilha* em conserva batata palha* catchup* molho de mostarda* maionese e molho vinagrete

TBCA

5,91 g por 100 g

Arroz de tamboril caldoso

portfir

5,9 g por 100 g

Bolo ferradura

portfir

5,9 g por 100 g

Creme para barrar de cacau e avelãs

portfir

5,9 g por 100 g

Leite creme

portfir

5,9 g por 100 g

Pão de centeio

portfir

5,9 g por 100 g

Salsicha fresca ensopada com legumes e azeite

portfir

5,9 g por 100 g

ALFAJORES BISCOITO LIGHT

IBGE 0 2011

5,88 g por 100 g