Alimento
Hortelã fresca
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 43 kcal |
| Carboidratos | 5,3 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 G |
| Galactose | 0 G |
| Maltose | 0 g |
| Proteínas | 3,8 g |
| Gorduras totais | 0,7 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sódio | 15 mg |
| Vitamina A | 123 μg |
| Carotenos | 740 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 5 mg |
| Vitamina C | 31 mg |
| Vitamina B1 | 0,12 mg |
| Vitamina B2 | 0,33 mg |
| Vitamina B3 | 1,1 mg |
| Vitamina B9 | 110 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 210 mg |
| Cloreto | 34 mg |
| Ferro | 9,5 mg |
| Fósforo | 75 mg |
| Manganês | 1,4 mg |
| Potássio | 260 mg |
| Água | 86,4 ml |
| Nitrogênio | 0,61 g |