Alimento
Dab cru
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 74 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares totais | 0 g |
| Lactose | 0 G |
| Glicose | 0 g |
| Frutose | 0 g |
| Sacarose | 0 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 15,7 g |
| Gorduras totais | 1,2 g |
| Sódio | 77 mg |
| Vitamina E | 0,4 mg |
| Vitamina B1 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 | 0,08 mg |
| Vitamina B3 | 2,3 mg |
| Vitamina B5 | 0,86 mg |
| Vitamina B6 | 0,19 mg |
| Vitamina B7 | 1 μg |
| Vitamina B9 | 5 μg |
| Vitamina B12 | 2 μg |
| Cálcio | 24 mg |
| Cobre | 0,01 μg |
| Ferro | 0,3 mg |
| Iodo | 30 μg |
| Magnésio | 24 mg |
| Manganês | 0,04 mg |
| Potássio | 350 mg |
| Selênio | 70 μg |
| Zinco | 0,5 mg |
| Água | 79,1 ml |
| Nitrogênio | 2,51 g |