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Lista de alimentos

Alimentos com menos Sódio

Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Caranguejos nadadores etc. carne crua

FAO/INFOODS

270 mg por 100 g

Carne bovina assada sem molho

portfir

270 mg por 100 g

Carne frango coração cozida (líquido do cozimento excluído) s/ óleo c/ sal

TBCA

270 mg por 100 g

Carne frango sobrecoxa c/ pele assada c/ óleo de soja alho e pimenta do reino c/ sal

TBCA

270 mg por 100 g

Charuto de repolho c/ carne suína refogada c/ molho de tomate c/ sal (repolho branco recheado com arroz e carne suína refogada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

270 mg por 100 g

Creme de camarão

portfir

270 mg por 100 g

Frango (1/4) peito e asa com pele grelhados

portfir

270 mg por 100 g

Frango inteiro com pele ensopado sem molho

portfir

270 mg por 100 g

Frango inteiro sem pele ensopado sem molho

portfir

270 mg por 100 g

Massa para pizza

portfir

270 mg por 100 g

Mel de cana

portfir

270 mg por 100 g

Milho verde grão cozido no vapor

TBCA

270 mg por 100 g

Molho "Béchamel" com margarina

portfir

270 mg por 100 g

Peixinhos da horta

portfir

270 mg por 100 g

Porco fígado grelhado

portfir

270 mg por 100 g