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Lista de alimentos

Alimentos com mais Fibras alimentares

Valores de Fibras alimentares normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

CANJICA

IBGE 0 2011

2,4 g por 100 g

Cereais farinha maçã/banana/mamão vitamina

TBCA

2,4 g por 100 g

CHAMPIGNON EM CONSERVA

IBGE 0 2011

2,4 g por 100 g

COGUMELO EM CONSERVA

IBGE 0 2011

2,4 g por 100 g

Couve-branca crua

portfir

2,4 g por 100 g

Couve-portuguesa cozida

portfir

2,4 g por 100 g

Couve-portuguesa crua

portfir

2,4 g por 100 g

CUSCUZ PAULISTA

IBGE 0 2011

2,4 g por 100 g

ESPINAFRE

IBGE 0 2011

2,4 g por 100 g

ESPINAFRE AO VINAGRETE

IBGE 0 2011

2,4 g por 100 g

ESPINAFRE COZIDO

IBGE 0 2011

2,4 g por 100 g

ESPINAFRE CRU

IBGE 0 2011

2,4 g por 100 g

ESPINAFRE REFOGADO

IBGE 0 2011

2,4 g por 100 g

Flocos de trigo com mel tipo "Nestum"

portfir

2,4 g por 100 g

Goma de mascar c/ açúcar (dado importado)

TBCA

2,4 g por 100 g