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Lista de alimentos

Alimentos com mais Ferro

Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Graviola polpa congelada

Taco 4 edição

0,1 mg por 100 g

Graviola polpa congelada

TBCA

0,1 mg por 100 g

IMBU

IBGE 0 2011

0,1 mg por 100 g

Iogurte desnatado natural com adoçantes

portfir

0,1 mg por 100 g

Iogurte sem lactose desnatado aromatizado com pedaços e/ou polpa de fruta com adoçantes

portfir

0,1 mg por 100 g

Jabuticaba in natura

TBCA

0,1 mg por 100 g

JAMBO

IBGE 0 2011

0,1 mg por 100 g

Kefir desnatado natural sólido

portfir

0,1 mg por 100 g

Kefir natural sólido

portfir

0,1 mg por 100 g

LARANJA PERA SELETA LIMA DA TERRA ETC

IBGE 0 2011

0,1 mg por 100 g

LARANJINHA JAPONESA

IBGE 0 2011

0,1 mg por 100 g

Leite cabra desnatado fluído

TBCA

0,1 mg por 100 g

Leite cabra integral fluído

TBCA

0,1 mg por 100 g

Leite de cabra

Taco 4 edição

0,1 mg por 100 g

Leite desnatado de pastagem UHT

portfir

0,1 mg por 100 g