Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
Carne bovina língua cozida
Taco 4 edição
4,09 mg
por 100 g
Goulash c/ sal (carne bovina acém s/ gordura cozida c/ batata e cenoura c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
4,09 mg
por 100 g
Goulash s/ sal (carne bovina acém s/ gordura cozida c/ batata e cenoura c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)
TBCA
4,09 mg
por 100 g
LINGUA BOVINA ASSADO
IBGE 0 2011
4,09 mg
por 100 g
LINGUA BOVINA COZIDO
IBGE 0 2011
4,09 mg
por 100 g
LINGUA BOVINA ENSOPADO
IBGE 0 2011
4,09 mg
por 100 g
LINGUA BOVINA FRITO
IBGE 0 2011
4,09 mg
por 100 g
LINGUA BOVINA GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
4,09 mg
por 100 g
Carne boi língua cozida s/ óleo c/ sal
TBCA
4,07 mg
por 100 g
Carne ovino cordeiro paleta crua
TBCA
4,07 mg
por 100 g
Carne ovino ovelha meia carcaça crua
TBCA
4,07 mg
por 100 g
Carne bovina bife ancho/ribeye sem osso categoria USDA Choice cru(a)
USDA
4,063 mg
por 100 g
CASTANHA DA INDIA
IBGE 0 2011
4,06 mg
por 100 g
CASTANHA DO PARA
IBGE 0 2011
4,06 mg
por 100 g
BARRA DE CEREAIS
IBGE 0 2011
4,05 mg
por 100 g