Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
DRUMETE DE GALINHA OU FRANGO ASSADO
IBGE 0 2011
4,22 mg
por 100 g
DRUMETE DE GALINHA OU FRANGO COZIDO
IBGE 0 2011
4,22 mg
por 100 g
DRUMETE DE GALINHA OU FRANGO FRITO
IBGE 0 2011
4,22 mg
por 100 g
DRUMETE DE GALINHA OU FRANGO GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
4,22 mg
por 100 g
DRUMETE DE GALINHA OU FRANGO REFOGADO
IBGE 0 2011
4,22 mg
por 100 g
GOIA CRU
IBGE 0 2011
4,22 mg
por 100 g
GUAIAMU COZIDO
IBGE 0 2011
4,22 mg
por 100 g
Mix de castanhas e sementes c/ sal (caju amendoim gergelim linhaça c/ sal)
TBCA
4,22 mg
por 100 g
SIRI COZIDO
IBGE 0 2011
4,22 mg
por 100 g
SIRI REFOGADO
IBGE 0 2011
4,22 mg
por 100 g
Empada carne caseira assada (massa (farinha de trigo margarina ovo e sal) c/ carne moída refogada (c/ óleo cebola e alho) tomate azeitona c/ sal)
TBCA
4,21 mg
por 100 g
ALCATRA MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
4,2 mg
por 100 g
Cabrito peito ensopado com azeite e margarina
portfir
4,2 mg
por 100 g
Cabrito peito ensopado com azeite e óleo de cozinha
portfir
4,2 mg
por 100 g
Cabrito peito ensopado com manteiga e óleo de cozinha
portfir
4,2 mg
por 100 g