Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
Suco natural abacaxi maracujá e caju s/ açúcar
TBCA
0,12 mg
por 100 g
Suco natural frutas vermelhas (morango amora mirtilo e framboesa) c/ açúcar
TBCA
0,12 mg
por 100 g
Suco natural goiaba vermelha c/ açúcar
TBCA
0,12 mg
por 100 g
Suco natural laranja var. Pera cenoura e beterraba s/ açúcar (sem diluição em água)
TBCA
0,12 mg
por 100 g
Suco natural laranja var. Pera s/ açúcar (sem diluição em água)
TBCA
0,12 mg
por 100 g
Tomates enlatado(a) vermelho maduro(a) em cubos pequenos
USDA
0,12 mg
por 100 g
Tomates inteiro(a) enlatado(a) sólidos e líquidos com sal adicionado
USDA
0,1198 mg
por 100 g
Berinjela cru(a)
USDA
0,1189 mg
por 100 g
Abacaxi cozido caramelizado
TBCA
0,11 mg
por 100 g
Abóbora moranga s/ casca s/ semente assada s/ óleo c/ sal
TBCA
0,11 mg
por 100 g
Abóbora moranga s/ casca s/ semente assada s/ óleo s/ sal
TBCA
0,11 mg
por 100 g
Acerola madura polpa
TBCA
0,11 mg
por 100 g
AGRIAO AO VINAGRETE
IBGE 0 2011
0,11 mg
por 100 g
AGRIAO COZIDO
IBGE 0 2011
0,11 mg
por 100 g
AGRIAO ENSOPADO
IBGE 0 2011
0,11 mg
por 100 g