Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
Soja farinha
Taco 4 edição
4,54 mg
por 100 g
Soja farinha c/ casca
TBCA
4,54 mg
por 100 g
Carne boi acém moída cozida c/ batata e vegetais - cenoura chuchu vagem c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
4,53 mg
por 100 g
LINGUA SUINA ASSADO
IBGE 0 2011
4,53 mg
por 100 g
LINGUA SUINA COZIDO
IBGE 0 2011
4,53 mg
por 100 g
LINGUA SUINA FRITO
IBGE 0 2011
4,53 mg
por 100 g
LINGUA SUINA GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
4,53 mg
por 100 g
LINGUA SUINA REFOGADO
IBGE 0 2011
4,53 mg
por 100 g
Carne boi maminha grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) c/ sal
TBCA
4,52 mg
por 100 g
Carne boi maminha grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) s/ sal
TBCA
4,52 mg
por 100 g
Efó c/ sal (língua de vaca camarão castanha de caju amendoim leite de coco gengibre salsa azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
4,52 mg
por 100 g
Zaatar artesanal c/ sal (dado importado) (tomilho seco gergelim torrado sumac c/ sal)
TBCA
4,52 mg
por 100 g
Carne boi maminha grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
4,51 mg
por 100 g
Carne boi maminha grelhada/assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
4,51 mg
por 100 g
Carne boi paleta s/ gordura cozida c/ brócolis e cenoura c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
4,51 mg
por 100 g