Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
REPOLHO COZIDO
IBGE 0 2011
0,2 mg
por 100 g
REPOLHO ENSOPADO
IBGE 0 2011
0,2 mg
por 100 g
REPOLHO FRITO
IBGE 0 2011
0,2 mg
por 100 g
REPOLHO MOLHO BRANCO
IBGE 0 2011
0,2 mg
por 100 g
REPOLHO REFOGADO
IBGE 0 2011
0,2 mg
por 100 g
Salada alface c/ rúcula e pepino c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,2 mg
por 100 g
Salada cenoura cozida c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,2 mg
por 100 g
Salada chicória c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal
TBCA
0,2 mg
por 100 g
Salada chuchu cebola c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,2 mg
por 100 g
Salada chuchu cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal
TBCA
0,2 mg
por 100 g
Salada de alface e tomate temperada com azeite e vinagre
portfir
0,2 mg
por 100 g
Salada legumes cozidos c/ molho de salada c/ sal (batata cenoura chuchu c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal)
TBCA
0,2 mg
por 100 g
Salada pepino cebola c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,2 mg
por 100 g
Salada pimentão verde amarelo vermelho cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal
TBCA
0,2 mg
por 100 g
Salada russa
portfir
0,2 mg
por 100 g