Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
CARNE DE SEGUNDA MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
4,61 mg
por 100 g
PALETA MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
4,61 mg
por 100 g
BISTECA SUINA
IBGE 0 2011
4,6 mg
por 100 g
BISTECA SUINA ASSADO
IBGE 0 2011
4,6 mg
por 100 g
BISTECA SUINA COZIDO
IBGE 0 2011
4,6 mg
por 100 g
BISTECA SUINA EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
4,6 mg
por 100 g
BISTECA SUINA FRITO
IBGE 0 2011
4,6 mg
por 100 g
BISTECA SUINA GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
4,6 mg
por 100 g
BISTECA SUINA REFOGADO
IBGE 0 2011
4,6 mg
por 100 g
Cabrito costeleta crua
portfir
4,6 mg
por 100 g
Carne boi maminha grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
4,6 mg
por 100 g
Carne bovina bife grelhado (valor médio de acém alcatra e lombo)
portfir
4,6 mg
por 100 g
Carne porco vísceras refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal (média de diferentes tipos)
TBCA
4,6 mg
por 100 g
CARRE ASSADO
IBGE 0 2011
4,6 mg
por 100 g
CARRE COZIDO
IBGE 0 2011
4,6 mg
por 100 g