Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
Macarrão trigo c/ molho aurora c/ sal (creme de leite salsa c/ pimenta-do-reino c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Macarrão trigo c/ molho aurora s/ sal (creme de leite salsa c/ pimenta-do-reino c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Macarrão trigo c/ ovos c/ alho e óleo c/ sal
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Macarrão trigo c/ ovos c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Macarrão trigo c/ ovos c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Maionese c/ ovos artesanal c/ sal (óleo de soja ovo de galinha inteiro vinagre de maçã c/ sal)
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Maionese vegana c/ sal (bebida vegetal à base de castanha de caju óleo de girassol suco de limão c/ sal)
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Peixe água doce Tilápia filé s/ pele grelhado s/ óleo s/ sal
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado recheado c/ farofa de banana c/ sal
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado s/ óleo c/ sal
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Peixe haddock cru(a)
USDA
0,32 mg
por 100 g
Pimentão refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Quiabo c/ casca cozido drenado c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0,32 mg
por 100 g