Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
Abóbora cabotian (japonesa) s/ casca s/sementes crua
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Abóbora cabotian crua
Taco 4 edição
0,32 mg
por 100 g
Alcaparra conserva drenada (dado importado)
TBCA
0,32 mg
por 100 g
ALCAPARRA EM CONSERVA
IBGE 0 2011
0,32 mg
por 100 g
Arroz com peixe c/ arroz integral s/ sal (arroz integral c/ peixe (água salgada cação) tomate pimentão amarelo e vermelho c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,32 mg
por 100 g
BATATA DOCE ASSADO
IBGE 0 2011
0,32 mg
por 100 g
Batata inglesa chips frita c/ sal
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Batata inglesa s/ casca assada c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Batata inglesa s/ casca assada c/ óleo de soja s/ sal
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Cação posta crua
Taco 4 edição
0,32 mg
por 100 g
Canudinho c/ recheio de brigadeiro (farinha de trigo ovo leite óleo de soja e brigadeiro)
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Coco leite industrializado
TBCA
0,32 mg
por 100 g
INHAME ASSADO
IBGE 0 2011
0,32 mg
por 100 g
Iogurte natural (média de diferentes amostras)
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Leite de coco
Taco 4 edição
0,32 mg
por 100 g