Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
Moqueca de peixe capixaba c/ sal [peixe de água salgada (cação) caldo de peixe tomate azeite de oliva suco de limão coentro cebolinha e salsa (salsinha) urucum c/ óleo de soja cebola e alho pimenta-do-reino c/ sal]
TBCA
0,37 mg
por 100 g
Papa de peito de frango fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,37 mg
por 100 g
Papa de peito de frango fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
0,37 mg
por 100 g
Papa de peito de frango fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
0,37 mg
por 100 g
Papa de peito de frango fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
0,37 mg
por 100 g
Papa de peito de frango fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
0,37 mg
por 100 g
Pasta de atum caseira c/ sal (atum em conserva maionese mostarda cebola salsa cebolinha pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
0,37 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca cozido ao molho branco s/ sal Peixe água salgada pescada branca cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
0,37 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
0,37 mg
por 100 g
Rondele c/ camarão refogado s/ molho caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo camarão refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
0,37 mg
por 100 g
Salada acelga crua c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,37 mg
por 100 g
Salada alface lisa c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal
TBCA
0,37 mg
por 100 g
Salada almeirão cru c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,37 mg
por 100 g
Salada beterraba cozida c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,37 mg
por 100 g
Salada folhas c/ azeite de oliva c/ sal (alface americana alface roxa agrião c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
0,37 mg
por 100 g