Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
BISCOITO DE POLVILHO
IBGE 0 2011
0,37 mg
por 100 g
Canjica milho branca crua
TBCA
0,37 mg
por 100 g
Cream cheese light
TBCA
0,37 mg
por 100 g
Cuscuz camarão s/ sal (farinha de milho camarão ervilha e palmito em conserva salsa cebolinha azeitona tomate ovo cozido molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)
TBCA
0,37 mg
por 100 g
ERVILHA EM VAGEM COZIDO
IBGE 0 2011
0,37 mg
por 100 g
ERVILHA EM VAGEM REFOGADO
IBGE 0 2011
0,37 mg
por 100 g
Farofa vegana c/ farinha de milho s/ sal (farinha de milho tofu pimentão tomate cenoura azeitona preta salsinha e cebolinha páprica c/ óleo de soja cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,37 mg
por 100 g
Leite vaca fluído s/ lactose integral
TBCA
0,37 mg
por 100 g
Leite vaca integral fluído UHT (média de diferentes amostras)
TBCA
0,37 mg
por 100 g
Leite vaca semidesnatado UHT
TBCA
0,37 mg
por 100 g
Macarrão farinha de trigo refinado c/ ovos cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
0,37 mg
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,37 mg
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,37 mg
por 100 g
MILHO VERDE EM CONSERVA
IBGE 0 2011
0,37 mg
por 100 g
MOLHO DE SOJA LIGHT
IBGE 0 2011
0,37 mg
por 100 g