Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
Pudim caramelo diet c/ leite desnatado (preparado conforme a embalagem)
TBCA
0,39 mg
por 100 g
Salada folhas s/ óleo s/ sal (alface lisa alface roxa rúcula s/ óleo s/ sal)
TBCA
0,39 mg
por 100 g
Salada vegetais crus c/ molho vinagrete c/ sal (nabo cenoura e beterraba c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal)
TBCA
0,39 mg
por 100 g
Salpicão de frango
Taco 4 edição
0,39 mg
por 100 g
Salpicão de frango c/ sal (peito de frango aipo (salsão) pimentão verde pimentão vermelho cebola maçã uva passa c/ maionese c/ sal)
TBCA
0,39 mg
por 100 g
Salpicão de frango s/ sal (peito de frango aipo (salsão) pimentão verde pimentão vermelho cebola maçã uva passa c/ maionese s/ sal)
TBCA
0,39 mg
por 100 g
Sundae Morango McDonald´s (dado importad)
TBCA
0,39 mg
por 100 g
Tender frango c/ temperos c/ sal
TBCA
0,39 mg
por 100 g
Vagem crua (média de diferentes amostras)
TBCA
0,39 mg
por 100 g
Cogumelo portobello
USDA
0,3888 mg
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) cozida drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
0,38 mg
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
0,38 mg
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida salsa c/ azeite de oliva c/ pimenta-do-reino s/ sal
TBCA
0,38 mg
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida salsa s/ óleo c/ pimenta-do-reino c/ sal
TBCA
0,38 mg
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida salsa s/ óleo c/ pimenta-do-reino s/ sal
TBCA
0,38 mg
por 100 g