Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
Couve-portuguesa crua
portfir
0,4 mg
por 100 g
Creme de ervilhas
portfir
0,4 mg
por 100 g
CRUERA
IBGE 0 2011
0,4 mg
por 100 g
Curau milho verde
Taco 4 edição
0,4 mg
por 100 g
Éclair de chocolate
portfir
0,4 mg
por 100 g
Ervilhas grão frescas cozidas
portfir
0,4 mg
por 100 g
FARINHA DE AGUA
IBGE 0 2011
0,4 mg
por 100 g
FARINHA DE COPIOBA
IBGE 0 2011
0,4 mg
por 100 g
FARINHA DE MANDIOCA
IBGE 0 2011
0,4 mg
por 100 g
Farofa vegana c/ farinha de mandioca (aipim macaxeira) c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) tofu pimentão tomate cenoura azeitona preta salsinha e cebolinha páprica c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,4 mg
por 100 g
Figo seco
portfir
0,4 mg
por 100 g
Fisális
portfir
0,4 mg
por 100 g
Flor de abóbora à milanesa s/ sal (flor de abóbora farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)
TBCA
0,4 mg
por 100 g
Folhas de nabo crus
portfir
0,4 mg
por 100 g
Folhas de rabanete cruas
portfir
0,4 mg
por 100 g