Lista de alimentos
Alimentos ricos em Zinco
Maior valor de Zinco por 100 g/ml.
Salada Fatuche c/ azeite de oliva c/ sal (rabanete pepino grão-de-bico alface americana pão pita azeite de oliva suco de limão hortelã c/ sal)
TBCA
0,44 mg
por 100 g
Salada folhas c/ molho de salada c/ sal (alface americana alface roxa agrião c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal)
TBCA
0,44 mg
por 100 g
Suflê batata baroa (mandioquinha salsa) c/ molho branco c/ sal (batata baroa (mandioquinha salsa) ovo de galinha farinha de rosca salsa c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,44 mg
por 100 g
Tucunaré filé congelado cru
Taco 4 edição
0,44 mg
por 100 g
Vatapá de trigo c/ sal (pão francês leite de coco tomate pimentão pimenta dedo de moça amendoim azeite de dendê coentro c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,44 mg
por 100 g
Xarope milho (dado importado)
TBCA
0,44 mg
por 100 g
Polaca do Alasca cru(a)
USDA
0,4313 mg
por 100 g
AMBROSIA
IBGE 0 2011
0,43 mg
por 100 g
Arroz com couve c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ couve c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,43 mg
por 100 g
Arroz com couve c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ couve c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,43 mg
por 100 g
Arroz com espinafre c/ arroz polido c/ sal (arroz polido espinafre c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
0,43 mg
por 100 g
Arroz com espinafre c/ arroz polido s/ sal (arroz polido espinafre c/ óleo de soja s/ sal)
TBCA
0,43 mg
por 100 g
Arroz com macarrão (aletria cabelo de anjo) c/ arroz polido c/ sal (arroz polido macarrão c/ manteiga c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,43 mg
por 100 g
ARROZ0DOCE
IBGE 0 2011
0,43 mg
por 100 g
Calda de cacau vegano (bebida vegetal à base amêndoa cacau em pó e melado)
TBCA
0,43 mg
por 100 g