Lista de alimentos
Alimentos ricos em Vitamina D
Maior valor de Vitamina D por 100 g/ml.
Espelta farinha crua (dado importado)
TBCA
0 μg
por 100 g
ESPINAFRE
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
ESPINAFRE AO VINAGRETE
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
ESPINAFRE COZIDO
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
Espinafre cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
ESPINAFRE CRU
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
Espinafre folha cozida drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
Espinafre folha cru
TBCA
0 μg
por 100 g
ESPINAFRE REFOGADO
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
Espinafre refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
Estragão cru (dado importado)
TBCA
0 μg
por 100 g
Estragão fresco
portfir
0 μg
por 100 g
Estragão seco
portfir
0 μg
por 100 g
Estrogonofe (strogonoff) de carne s/ sal (carne boi filé mignon cogumelo paris creme de leite catchup e mostarda cebola c/ óleo s/ sal)
TBCA
0 μg
por 100 g
Falafel c/ grão de bico frito c/ sal (grão de bico cebola amido de milho alho azeite de oliva salsinha e cebolinha pimenta do reino óleo para fritura c/ sal)
TBCA
0 μg
por 100 g