Lista de alimentos
Alimentos ricos em vitamina B12
Maior valor de Vitamina B12 por 100 g/ml.
FILE NAO ESPECIFICADO FRITO
IBGE 0 2011
1,71 μg
por 100 g
FILE NAO ESPECIFICADO GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
1,71 μg
por 100 g
FILE NAO ESPECIFICADO REFOGADO
IBGE 0 2011
1,71 μg
por 100 g
PEITO BOVINO COZIDO
IBGE 0 2011
1,71 μg
por 100 g
PEITO BOVINO FRITO
IBGE 0 2011
1,71 μg
por 100 g
PICANHA ENSOPADO
IBGE 0 2011
1,71 μg
por 100 g
PICANHA FRITO
IBGE 0 2011
1,71 μg
por 100 g
PICANHA ASSADO
IBGE 0 2011
1,71 μg
por 100 g
PICANHA COZIDO
IBGE 0 2011
1,71 μg
por 100 g
PICANHA GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
1,71 μg
por 100 g
VAZIO CARNE BOVINA COZIDO
IBGE 0 2011
1,71 μg
por 100 g
VAZIO CARNE BOVINA FRITO
IBGE 0 2011
1,71 μg
por 100 g
VAZIO CARNE BOVINA GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
1,71 μg
por 100 g
Carne boi de primeira (alcatra contrafilé coxão mole filé mignon lagarto patinho) cozida/grelhada/assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
1,7 μg
por 100 g
Carne bovina bife frito com manteiga (valor médio de acém alcatra e lombo)
portfir
1,7 μg
por 100 g