Lista de alimentos
Alimentos ricos em vitamina B12
Maior valor de Vitamina B12 por 100 g/ml.
Peixe água salgada pescada branca cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
2,17 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescadinha cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
2,17 μg
por 100 g
Peixe água salgada porquinho frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
2,17 μg
por 100 g
Peixe água salgada porquinho frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
2,17 μg
por 100 g
LAGARTO BOVINO MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
2,16 μg
por 100 g
MAMINHA MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
2,16 μg
por 100 g
MUSCULO BOVINO MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
2,16 μg
por 100 g
PATINHO MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
2,16 μg
por 100 g
Peixe água salgada abadejo filé congelado cozido s/ óleo s/ sal
TBCA
2,16 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado c/ vegetais (cebola cenoura vagem abobrinha) c/ óleo s/ sal
TBCA
2,16 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescadinha ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal
TBCA
2,16 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescadinha ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal
TBCA
2,16 μg
por 100 g
POSTA BRANCA MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
2,16 μg
por 100 g
Hambúrguer (hamburger) bovino cru
TBCA
2,15 μg
por 100 g
Lagarto recheado com calabresa c/ sal (carne boi lagarto cozida c/ linguiça calabresa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
2,15 μg
por 100 g