Lista de alimentos
Alimentos ricos em vitamina B12
Maior valor de Vitamina B12 por 100 g/ml.
CARNE DE OUTROS ANIMAIS MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
2,26 μg
por 100 g
CARNE DE SEGUNDA MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
2,26 μg
por 100 g
PALETA MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
2,26 μg
por 100 g
QUEIJO RALADO
IBGE 0 2011
2,26 μg
por 100 g
QUEIJO RALADO LIGHT
IBGE 0 2011
2,26 μg
por 100 g
Carne boi maminha crua
TBCA
2,25 μg
por 100 g
Hambúrguer bovino grelhado à pizzaiolo (queijo muçarela tomate c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ orégano c/ sal
TBCA
2,25 μg
por 100 g
Carne boi alcatra crua (média de amostras frescas resfriada congelada)
TBCA
2,24 μg
por 100 g
Carne boi flanco s/ gordura cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
2,23 μg
por 100 g
Ovo pata clara crua
TBCA
2,23 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado recheado c/ farofa de banana c/ sal
TBCA
2,23 μg
por 100 g
Caranguejo-das-neves somente pernas congelado(a)
USDA
2,22 μg
por 100 g
Carne boi lagarto refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
2,22 μg
por 100 g
Carne boi miolo de alcatra s/ gordura grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) c/ sal
TBCA
2,22 μg
por 100 g
Carne boi miolo de alcatra s/ gordura grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) s/ sal
TBCA
2,22 μg
por 100 g