Lista de alimentos
Alimentos ricos em vitamina B12
Maior valor de Vitamina B12 por 100 g/ml.
Carne boi maminha s/ gordura grelhada s/ óleo s/ sal
TBCA
2,59 μg
por 100 g
Carne boi pulmão cozido s/ óleo s/ sal
TBCA
2,59 μg
por 100 g
Espetinho de kafta assado s/ sal (carne bovina acém farinha de rosca molho inglês hortelã salsinha e cebolinha suco de limão pimenta do reino c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
2,59 μg
por 100 g
Carne boi lingua cozida recheada c/ linguiça calabresa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
2,58 μg
por 100 g
Carne boi paleta s/ gordura cozida c/ ervilha e cenoura c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
2,58 μg
por 100 g
Carne boi paleta s/ gordura cozida c/ ervilha e cenoura c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
2,58 μg
por 100 g
Carne boi picanha c/ gordura grelhada c/ óleo c/ sal
TBCA
2,58 μg
por 100 g
Carne boi picanha c/ gordura grelhada c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
2,58 μg
por 100 g
Carne boi picanha c/ gordura grelhada c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
2,58 μg
por 100 g
Carne boi pulmão cozido s/ óleo c/ sal
TBCA
2,58 μg
por 100 g
Carne bovina picanha c/ gordura grelhada c/ óleo c/ sal
TBCA
2,58 μg
por 100 g
CARNE DE CARNEIRO ASSADO
IBGE 0 2011
2,58 μg
por 100 g
CARNE DE CARNEIRO COZIDO
IBGE 0 2011
2,58 μg
por 100 g
CARNE DE CARNEIRO ENSOPADO
IBGE 0 2011
2,58 μg
por 100 g
CARNE DE CARNEIRO FRITO
IBGE 0 2011
2,58 μg
por 100 g