Lista de alimentos
Alimentos ricos em vitamina B12
Maior valor de Vitamina B12 por 100 g/ml.
Repolho roxo cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
Repolho roxo cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
Repolho roxo cru
TBCA
0 μg
por 100 g
Repolho roxo refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
Repolho roxo refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
Risoto de rúcula com tomate seco c/ arroz polido c/ sal (arroz polido rúcula tomate seco vinho branco c/ azeite de oliva cebola e alho c/ sal)
TBCA
0 μg
por 100 g
Rocambole vegano c/ tofu e vegetais c/ sal (massa (farinha de arroz trigo sarraceno (trigo mourisco) lentilha salsinha e cebolinha) tofu tomate cenoura abobrinha pimenta do reino c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
0 μg
por 100 g
ROMA
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
Romã in natura
TBCA
0 μg
por 100 g
ROSQUINHA DOCE
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
ROSQUINHA RECHEADA DE QUALQUER SABOR
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
ROSQUINHA SALGADA
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
RUCULA
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
Rúcula cozida s/ óleo c/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
Rúcula crua
TBCA
0 μg
por 100 g