Lista de alimentos
Alimentos ricos em vitamina B12
Maior valor de Vitamina B12 por 100 g/ml.
Quentão de vinho (vinho tinto aguardente (cachaça) água gengibre cravo canela c/ açúcar)
TBCA
0 μg
por 100 g
QUIABO
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
QUIABO COZIDO
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
QUIABO ENSOPADO
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
QUIABO FRITO
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
QUIABO REFOGADO
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
Quiabo c/ casca cozido drenado c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
Quiabo c/ casca cozido drenado c/ óleo de soja s/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
Quiabo c/ casca cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
Quiabo c/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
Quiabo c/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
Quiabo cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
QUIABO CRU
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
Quiabo cru
TBCA
0 μg
por 100 g
QUIABO EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g