Lista de alimentos
Alimentos ricos em vitamina B12
Maior valor de Vitamina B12 por 100 g/ml.
VAGEM CRU
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
Vagem crua (média de diferentes amostras)
TBCA
0 μg
por 100 g
VAGEM ENSOPADO
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
Vagem macarrão cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
Vagem macarrão crua
TBCA
0 μg
por 100 g
Vagem manteiga cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
Vagem manteiga crua
TBCA
0 μg
por 100 g
Vagem refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ molho shoyu
TBCA
0 μg
por 100 g
Vagem refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
Vagem refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
VAGEM REFOGADO
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
Vatapá de trigo c/ sal (pão francês leite de coco tomate pimentão pimenta dedo de moça amendoim azeite de dendê coentro c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
0 μg
por 100 g
Vegetais cozidos c/ sal (batata cenoura e chuchu cozidos c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0 μg
por 100 g
Vinagre de maçã
TBCA
0 μg
por 100 g
Vinagre maçã (dado importado)
TBCA
0 μg
por 100 g