Lista de alimentos
Alimentos ricos em vitamina B12
Maior valor de Vitamina B12 por 100 g/ml.
Espaguete ensopado com cenoura e margarina
portfir
0 μg
por 100 g
Espelta farinha crua (dado importado)
TBCA
0 μg
por 100 g
ESPINAFRE
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
ESPINAFRE AO VINAGRETE
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
ESPINAFRE COZIDO
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
Espinafre cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
ESPINAFRE CRU
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
Espinafre folha cozida drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
Espinafre folha cru
TBCA
0 μg
por 100 g
Espinafre folha refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
ESPINAFRE REFOGADO
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
Espinafre refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
Estragão cru (dado importado)
TBCA
0 μg
por 100 g
Estragão fresco
portfir
0 μg
por 100 g
Estragão seco
portfir
0 μg
por 100 g