Lista de alimentos
Alimentos ricos em vitamina B12
Maior valor de Vitamina B12 por 100 g/ml.
COUVE MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
Couve rábano (nabo alemão) crua (dado importado)
TBCA
0 μg
por 100 g
Couve rabano cozida drenada s/ óleo s/ sal (dado importado)
TBCA
0 μg
por 100 g
COUVE REFOGADO
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
Couve-branca cozida
portfir
0 μg
por 100 g
Couve-branca crua
portfir
0 μg
por 100 g
Couve-de-Bruxelas cozida
portfir
0 μg
por 100 g
Couve-de-Bruxelas crua
portfir
0 μg
por 100 g
Couve-flor cozida drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
Couve-flor cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
Couve-flor crua
TBCA
0 μg
por 100 g
Couve-flor refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
Couve-flor refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
Couve-galega cozida
portfir
0 μg
por 100 g
Couve-galega crua
portfir
0 μg
por 100 g