Lista de alimentos
Alimentos ricos em vitamina B12
Maior valor de Vitamina B12 por 100 g/ml.
Cogumelo assado c/ azeite de oliva pimenta do reino c/ sal (média de diferentes tipos)
TBCA
0 μg
por 100 g
Cogumelo assado s/ óleo c/ sal (média de diferentes tipos)
TBCA
0 μg
por 100 g
Cogumelo assado s/ óleo s/ sal (média de diferentes tipos)
TBCA
0 μg
por 100 g
Cogumelo champignon Paris cru
TBCA
0 μg
por 100 g
Cogumelo cozido s/ óleo s/ sal [média de 3 tipos - Shimeji (ostra) Paris e Shiitake (shitake)]
TBCA
0 μg
por 100 g
Cogumelo cru (média de diferentes variedades)
TBCA
0 μg
por 100 g
COGUMELO EM CONSERVA
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
COGUMELO IN NATURA
IBGE 0 2011
0 μg
por 100 g
Cogumelo Paris cozido s/ óleo s/ sal
TBCA
0 μg
por 100 g
Cogumelo Pleurotus branco cru
TBCA
0 μg
por 100 g
Cogumelo Pleurotus salmão cru
TBCA
0 μg
por 100 g
Cogumelo Porcelana cru
TBCA
0 μg
por 100 g
Cogumelo Portobello grelhado s/ óleo s/ sal (dado importado)
TBCA
0 μg
por 100 g
Cogumelo refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) s/ sal [média de 3 tipos - Shimeji (ostra) Paris e Shiitake (shitake)]
TBCA
0 μg
por 100 g
Cogumelo refogado (c/ óleo de soja) cebola e alho c/ sal [média de 3 tipos - Shimeji (ostra) Paris e Shiitake (shitake)]
TBCA
0 μg
por 100 g