Alimentos ricos em Sódio

Cajá-Manga in natura

TBCA

1,44 mg por 100 g

Pequi polpa cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

1,44 mg por 100 g

Pitanga in natura (média diferentes amostras)

TBCA

1,43 mg por 100 g

Salada lentilha c/ azeite de oliva s/ sal (lentilha cozida tomate cebola pepino salsa suco de limão c/ azeite de oliva s/ sal)

TBCA

1,43 mg por 100 g

Sopa inhame s/ sal (inhame c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

1,43 mg por 100 g

Salada cebola cozida c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal

TBCA

1,42 mg por 100 g

Lentilha cozida drenada c/ óleo de soja cebola e alho s/ sal

TBCA

1,41 mg por 100 g

Salada lentilha s/ óleo s/ sal (lentilha cozido tomate cebola pepino salsa suco de limão s/ óleo s/ sal)

TBCA

1,41 mg por 100 g

Arroz com abobrinha c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

1,4 mg por 100 g

Lentilha cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

1,39 mg por 100 g

Mandioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida assada s/ óleo s/ sal

TBCA

1,38 mg por 100 g

Feijão broto refogado c/ óleo de soja cebola e alho s/ sal

TBCA

1,37 mg por 100 g

Jamelão cru

Taco 4 edição

1,37 mg por 100 g

Jamelão in natura

TBCA

1,37 mg por 100 g

Feijão broto cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

1,35 mg por 100 g