Alimentos ricos em Sódio

Salada de legumes cozida no vapor

Taco 4 edição

2,51 mg por 100 g

Salada de legumes cozidos no vapor s/ sal (couve-flor cenoura brócolis batata vagem s/ sal)

TBCA

2,51 mg por 100 g

Sopa vegetais s/ sal (cenoura abobrinha brócolis e inhame c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

2,5 mg por 100 g

Tâmara fresca

portfir

2,5 mg por 100 g

Sopa vegetais c/ sal (cenoura abobrinha brócolis e inhame c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

2,49 mg por 100 g

Repolho branco cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

2,48 mg por 100 g

Aspargo verde cru(a)

USDA

2,46 mg por 100 g

Nabo cru

Taco 4 edição

2,46 mg por 100 g

Fécula de mandioca

Taco 4 edição

2,45 mg por 100 g

Mandioca (aipim macaxeira) fécula

TBCA

2,45 mg por 100 g

Açúcar light (20% sacarose + edulcorante)

TBCA

2,44 mg por 100 g

Mamão polpa in natura (média diferentes variedades)

TBCA

2,44 mg por 100 g

Papa de mamão e pera s/ açúcar

TBCA

2,44 mg por 100 g

Salada feijão fradinho s/ óleo s/ sal (feijão fradinho cozido tomate cebola salsa suco de limão s/ óleo s/ sal)

TBCA

2,44 mg por 100 g

Salada primavera s/ sal (alface americana cebola tomate pepino brócolis e couve-flor cozidos manga hortelã c/ azeite de oliva s/ sal)

TBCA

2,44 mg por 100 g