Alimentos ricos em Sódio

Agrião cru

Taco 4 edição

7,46 mg por 100 g

Purê cará s/ sal (cará leite c/ manteiga s/ sal)

TBCA

7,42 mg por 100 g

Salada chicória cenoura cozida cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

7,42 mg por 100 g

Salada alface lisa c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

7,34 mg por 100 g

Salada couve crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal

TBCA

7,34 mg por 100 g

Purê mandioca (aipim macaxeira) c/ manteiga leite s/ sal

TBCA

7,33 mg por 100 g

Alface americana crua

Taco 4 edição

7,31 mg por 100 g

Salada nabo cenoura e beterraba crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) s/ sal

TBCA

7,3 mg por 100 g

Salada alface c/ beterraba crua c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

7,28 mg por 100 g

Castanha de caju torrada caramelizada

TBCA

7,2 mg por 100 g

Suco de uva branco(a) com vitamina C adicionada a partir de concentrado estável à temperatura ambiente

USDA

7,188 mg por 100 g

Macarrão c/ farinha de trigo refinada s/ ovos seco cru

TBCA

7,17 mg por 100 g

Macarrão trigo cru

Taco 4 edição

7,17 mg por 100 g

Canja de batata cenoura frango e arroz c/ óleo s/ sal [água batata inglesa cenoura peito de frango arroz polido c/ cebola alho e óleo de soja salsa (salsinha) s/ sal]

TBCA

7,14 mg por 100 g

Alface roxa crua

Taco 4 edição

7,12 mg por 100 g