Alimentos ricos em Sódio

Pera (5 variedades)

portfir

8 mg por 100 g

Pescada ovas cruas

portfir

8 mg por 100 g

REFRIGERANTE DE COLA DIET

IBGE 0 2011

8 mg por 100 g

TOFU

IBGE 0 2011

8 mg por 100 g

Cogumelo Shimeji (ostra) cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

7,97 mg por 100 g

Salada folhas s/ óleo s/ sal (alface lisa alface roxa rúcula s/ óleo s/ sal)

TBCA

7,93 mg por 100 g

Uva Rubi crua

Taco 4 edição

7,92 mg por 100 g

Cenoura cozida

Taco 4 edição

7,88 mg por 100 g

Salada beterraba crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal

TBCA

7,79 mg por 100 g

Alho refogado (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

7,71 mg por 100 g

Sequilho (amido de milho (maisena) gema de ovo manteiga e açúcar)

TBCA

7,71 mg por 100 g

Purê batata inglesa abóbora (jerimum) c/ manteiga leite s/ sal

TBCA

7,58 mg por 100 g

Suco açaí c/ xarope de guaraná e glucose

TBCA

7,55 mg por 100 g

Cuscuz de milho cozido c/ leite de coco c/ açúcar

TBCA

7,53 mg por 100 g

Uva Rubi in natura

TBCA

7,51 mg por 100 g