Lista de alimentos
Alimentos ricos em Sódio
Maior valor de Sódio por 100 g/ml.
Peixe água salgada tainha filé preparado em micro-ondas s/ óleo s/ sal Brazil
TBCA
48,3 mg
por 100 g
Carne boi acém s/ gordura frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
48,2 mg
por 100 g
Carne ovino capão lombo crua
TBCA
48,2 mg
por 100 g
Iogurte integral maçã
TBCA
48,2 mg
por 100 g
Pirão de leite s/ sal (leite farinha de mandioca (aipim macaxeira) manteiga cebola c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
48,2 mg
por 100 g
Frango peito carne e pele cru(a)
USDA
48,07 mg
por 100 g
Cavalo lombo ou pá cru
portfir
48 mg
por 100 g
Fermento seco de padeiro
portfir
48 mg
por 100 g
Gema de ovo de galinha crua
portfir
48 mg
por 100 g
Iogurte integral com polpa e/ou pedaços de fruta e cereais adoçado
portfir
48 mg
por 100 g
Marrom glacê (purê de castanha portuguesa c/ açúcar)
TBCA
48 mg
por 100 g
Ossobuco (chambari) c/ mandioca (aipim macaxeira c/ sal (ossobuco bovino mandioca (aipim macaxeira) tomate pimentão salsinha cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
48 mg
por 100 g
Ossobuco (chambari) c/ mandioca (aipim macaxeira) s/ sal (ossobuco bovino mandioca (aipim macaxeira) tomate pimentão salsinha cebolinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
48 mg
por 100 g
SORVETE DE QUALQUER SABOR INDUSTRIALIZADO DIET
IBGE 0 2011
48 mg
por 100 g
Sucedâneo de café 20% de café pó
portfir
48 mg
por 100 g