Alimentos ricos em proteínas

Cereja sem caroço congelada

AUSNUT

1,1 g por 100 g

Cerejas polpa e casca cruas pesadas com caroço

McCance and Widdowsons

1,1 g por 100 g

Chucrute

McCance and Widdowsons

1,1 g por 100 g

Cogumelos orelha-de-judas duros secos embebidos crus

McCance and Widdowsons

1,1 g por 100 g

Couve-de-Bruxelas cozida

portfir

1,1 g por 100 g

Cuscuz de tapioca c/ legumes c/ sal (fécula de mandioca c/ caldo de camarão tomate cenoura ervilha coentro pimenta-do-reino c/ manteiga c/ sal)

TBCA

1,1 g por 100 g

Feijão-de-corda cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

1,1 g por 100 g

Framboesa comprada congelada

AUSNUT

1,1 g por 100 g

Framboesa crua

AUSNUT

1,1 g por 100 g

Glacê real caseiro

McCance and Widdowsons

1,1 g por 100 g

Groselha

portfir

1,1 g por 100 g

Groselhas brancas cozidas sem açúcar

McCance and Widdowsons

1,1 g por 100 g

Groselhas culinária cruas

McCance and Widdowsons

1,1 g por 100 g

Groselhas vermelhas cruas

McCance and Widdowsons

1,1 g por 100 g

Iogurte à base de coco aromatizado

AUSNUT

1,1 g por 100 g