Alimentos ricos em proteínas

CARNE SECA ENSOPADO

IBGE 0 2011

25,29 g por 100 g

CARNE SECA FRITO

IBGE 0 2011

25,29 g por 100 g

CARNE SECA REFOGADO

IBGE 0 2011

25,29 g por 100 g

JABA FRITO

IBGE 0 2011

25,29 g por 100 g

JABA REFOGADO

IBGE 0 2011

25,29 g por 100 g

Anchova em conserva em óleo escorrido

portfir

25,2 g por 100 g

Carne boi músculo s/ gordura cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

25,2 g por 100 g

Carne ganso domesticado carne e pele cozido assado s/ óleo c/ sal

TBCA

25,2 g por 100 g

Lentilhas secas cruas

portfir

25,2 g por 100 g

Peixe água salgada sardinha filé conserva c/ molho de tomate temperado

TBCA

25,2 g por 100 g

Peixe água salgada tainha filé cru

TBCA

25,2 g por 100 g

Porco fígado frito sem molho

portfir

25,2 g por 100 g

Vitela costeleta grelhada

portfir

25,2 g por 100 g

Carne boi coxão mole (polpa chã de dentro) s/ gordura frita (c/ óleo de soja) c/ milho verde s/ sal

TBCA

25,1 g por 100 g

Carne boi picanha c/ gordura grelhada c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

25,1 g por 100 g