Lista de alimentos
Alimentos ricos em proteínas
Maior valor de Proteínas por 100 g/ml.
Peixe água doce Tucunaré filé assado s/ óleo c/ sal
TBCA
25,8 g
por 100 g
Peixe água salgada atum cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
25,8 g
por 100 g
Peixe água salgada atum cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
25,8 g
por 100 g
Peixe água salgada atum sólido conserva light
TBCA
25,8 g
por 100 g
Pirarucu cultivado em Rondônia vários cortes cozido (a partir do peixe fresco) s/ óleo c/ sal (média de pescados com diferentes pesos e cortes)
TBCA
25,8 g
por 100 g
LEITE EM PO
IBGE 0 2011
25,76 g
por 100 g
LEITE EM PO INTEGRAL
IBGE 0 2011
25,76 g
por 100 g
Carne boi maminha grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
25,7 g
por 100 g
Carne boi maminha grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
25,7 g
por 100 g
Carne boi patinho s/ gordura à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
25,7 g
por 100 g
Carne boi seca dessalgada refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
25,7 g
por 100 g
Carne bovina moída (acém) c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal [carne bovina moída (acém) leite integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal]
TBCA
25,7 g
por 100 g
Carne frango à passarinho frito (c/ óleo de soja) c/ suco de limão s/ sal
TBCA
25,7 g
por 100 g
Carne frango coxa c/ pele assada c/ molho de alecrim (vinagre de maçã alecrim pimenta-do-reino c/ azeite de oliva c/ açúcar) c/ sal
TBCA
25,7 g
por 100 g
Carne frango coxa c/ pele assada c/ molho de alecrim (vinagre de maçã alecrim pimenta-do-reino c/ azeite de oliva c/ açúcar) s/ sal
TBCA
25,7 g
por 100 g