Alimentos ricos em proteínas

Tabule c/ azeite de oliva c/ sal [tomate trigo para quibe hidratado (c/ água) cebola aziete de oliva suco de limão salsa (salsinha) hortelã c/ sal]

TBCA

2,59 g por 100 g

Vagem refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

2,59 g por 100 g

AGRIAO

IBGE 0 2011

2,58 g por 100 g

AGRIAO CRU

IBGE 0 2011

2,58 g por 100 g

Arroz com jambu c/ arroz polido s/ sal (arroz polido jambu c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

2,58 g por 100 g

Arroz de leite (arroz integral leite integral c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

2,58 g por 100 g

Arroz de leite (arroz integral leite integral c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

2,58 g por 100 g

Pirão de leite c/ sal (leite farinha de mandioca (aipim macaxeira) manteiga cebola c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

2,58 g por 100 g

Pirão de leite s/ sal (leite farinha de mandioca (aipim macaxeira) manteiga cebola c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

2,58 g por 100 g

RUCULA

IBGE 0 2011

2,58 g por 100 g

Vagem refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

2,58 g por 100 g

Arroz doce light (arroz polido leite desnatado adoçante canela em pó)

TBCA

2,57 g por 100 g

Arroz tipo 2 cozido

Taco 4 edição

2,57 g por 100 g

Brócolis cru(a)

USDA

2,57 g por 100 g

Cogumelo Shimeji (ostra) cru

TBCA

2,57 g por 100 g